Есть вещи, которые преграждают вам путь к вашему личному успеху. Но только это не коварные конкуренты, не государство, которое строит козни, и не вселенская несправедливость. Все это, конечно, тоже существует, однако значение этих причин сильно преувеличивается. А вот распространенные страхи и сомнения… Их действительно можно назвать серийными убийцами человеческого успеха.
Существует шесть основных страхов, которые преграждают людям путь наверх. Конечно, теоретически возможных вариантов намного больше — мало ли, вдруг человек страдает какой-нибудь навязчивой боязнью выходить из дома? Разумеется, ему будет довольно сложно построить успешный бизнес или карьеру, пока он не избавится от этого страха. Однако это все же довольно редкий вариант.
Основных же, распространенных и действующих практически на все население Земли — шесть. Сегодня мы перечислим их, обсудим их несостоятельность и разберемся с тактикой их преодоления.
Оговоримся сразу — главную дань этот комплекс фобий собирает с неслучившихся предпринимателей. Именно из-за него человек, имеющий подчас отличные идеи для открытия своего дела, колеблется годами и в итоге зарывает их в землю.
Однако так же эти страхи бьют и по карьере наемного работника — и даже просто по личной жизни человека, подверженного им.
Хватит вступлений — начинаем перечислять.
И гагары тоже стонут, — им, гагарам, недоступно
наслажденье битвой жизни: гром ударов их пугает.
Глупый пингвин робко прячет тело жирное в утесах…
Только гордый буревестник реет смело и свободно
над седым от пены морем!
Максим Горький
Та самая «зона комфорта», о которой все время твердят бизнес-инструкторы и специалисты по личностному росту. Любые перемены требуют адаптации. Позитивные перемены требуют ее не в меньшей степени, чем негативные — так что для глупого пингвина внутри каждого из нас они столь же нежелательны.
Что делать?
Во-первых, локализуйте в себе глупого пингвина. Каждый раз, когда гаденький внутренний голосок начинает нашептывать вам что-нибудь в духе «ну и так же нормально — а вдруг будет хуже?», понимайте — это не ваши мысли. Это мысли глупого пингвина, который снова норовит спрятать свое жирное тело в утесах.
И еще — начинайте с мелочей, чтобы разработать в себе вкус к переменам. Кстати, это предлагают делать и специалисты по мыслительной деятельности человека. Они говорят: когда вы сворачиваете с привычного маршрута и идете на работу по другой улице, вы заставляете свой мозг работать. Иначе он бы спокойно спал и деградировал.
Слышали историю про буриданова осла? Скажу вкратце — жил-был один осел, который определенно знал, что его сильнее привлекает та охапка сена, которая больше. Но вот однажды перед ним оказались две охапки абсолютно одинакового размера. Осел пытался выбрать, стоял и мучился, пока не умер от голода.
По-научному боязнь принимать решения называется децидофобией. Не думаю, что знание этого слова может чем-то помочь человеку, который ей страдает. Однако вы можете запомнить его и блеснуть в разговоре, если придется к слову.
У боязни решать может быть множество причин, но перечислять их, по большому счету, тоже бессмысленно. Давайте лучше поговорим о симптомах и лекарствах.
Человек может прекрасно осознавать, что сложившееся положение дел ужасно. Он может даже примерно представлять, как можно изменить это положение к лучшему. Однако он до последнего не будет ничего решать — он будет ждать, что решит кто-то другой.
Что с этим делать?
Корень проблемы — в концепции «правильного выбора». Вы осознанно или неосознанно полагаете, что при принятии любого решения один вариант может быть «правильным», а другой «неправильным» — и считаете, что при достаточном обдумывании можно понять, какой лучше.
А это ошибка — аж по четырем причинам.
Условно делится на два подстраха — оба они не дают вам действовать, однако работают чуть по-разному. И вам с ними работать тоже надо чуть по-разному. Оба страха действуют внутри вас — но один работает «на внешнем топливе», а второй автономен.
Ситуация: вы говорите своим близким, что собираетесь что-то поменять в своей жизни. Наиболее частые варианты — смена работы или открытие своего дела. В ответ вы слышите «ой, да что ты, кто ж так делает, это ж плохо кончится…» и так далее.
И тут ваша решимость начинает ржаветь. Вы думаете — а может, это я неправ? А может, правда не надо? В результате вы топчетесь на месте.
Лечение: трезво измеряйте вес каждого мнения. Мнение Билла Гейтса по поводу бизнеса и карьеры — чертовски весомо. Но вот человек отговаривает вас от смены работы, говорит, что это путь в никуда и потеря стабильности. Задайте себе вопрос: этот человек в своей жизни построил отличную карьеру? Если да — он может быть прав, хотя технически может и ошибаться в отношении вас. Если нет — его мнение не весит вообще ничего.
Примечание: только не вздумайте прямо заявить человеку об этом. Если, конечно, хотите сохранить с ним хорошие взаимоотношения. Поблагодарите, скажите, что обдумаете. Обдумайте — и действуйте так, как решите сами.
Автономный страх общественного мнения. Вы еще не успели ни с кем поделиться своими планами — но уже прикидываете, как на вас посмотрят в случае, если вы…
И пока не прикинете и не убедитесь, что вас оценят хорошо, вы не приступите к делу. Еще один пожиратель времени и решимости.
Буду краток. Все люди, окружающие вас, делятся условно на три типа.
Мораль? Делайте со своей жизнью то, что считаете правильным. Вы просто не можете потерять ничего действительно ценного из-за того, что кто-то не считает эти ваши действия правильными.
Логика — временная сетка вашей текущей жизни распределена определенным образом, пустых мест в ней, вероятно, нет. Любое улучшение затребует дополнительных временных ресурсов — и чем-то придется жертвовать. Жертвовать привычным распределением времени страшно.
Что на это можно ответить?
Во-первых — жертвовать временем страшно, но можно, если жертвы оправданы. В частности, если вы открываете свой бизнес, но делаете все по уму, то есть первое время сохраняете для себя гарантированный заработок в качестве наемного работника, то вам действительно придется жертвовать временем. Однако в долгосрочной перспективе вы выигрываете — когда ваш бизнес станет мощным, вы будете намного более свободны в распределении своего времени, чем сейчас.
Во-вторых — попробуйте подсчитать, сколько вашего времени уходит на «воров времени». Бесцельное втыкание взгляда в телевизор для людей постарше, бесцельное прокручивание ленты обновлений в соцсетях для людей помладше — только самые яркие примеры. Вам может казаться, что это отдых, но по факту вы очень мало отдыхаете при этом. А эти процессы сжирают у вас намного больше времени, чем вы боитесь потратить на улучшение своей жизни.
В-третьих — управление временем это целая наука. Изучите ее — и вы найдете время и на свои обычные занятия, и на отдых, и на то новое, о котором вы думаете сейчас. Конкретно на нашем сайте вы можете начать с трех статей:
А вообще, конечно, я бы советовал вам почитать книгу Глеба Архангельского «Тайм-драйв».
Иначе известный как глоссофобия.
Что тут скажешь?
Избавление от этого страха — вопрос практики. Причем, конечно, вопрос успешной практики. После неудачных выступлений на публике вы рискуете только закрепить этот страх.
А как сделать выступление удачным? Об этом мы уже подробно говорили в статье «Как заставить каждого слушать вас? 7 правил хорошего рассказчика». Читайте, пользуйтесь, избавляйтесь от глоссофобии.
И снова — можно многое сказать о причинах возникновения этой фобии. О том, как родители с абсолютно благими намерениями используют систему поощрений для ребенка, который чего-то добивается. И как в результате это закрепляется в сознании последнего как комплекс «если-я-чего-то-не-смогу-меня-не-будут-любить», в итоге превращающийся в страх провала, который не дает начать действовать.
Но надо ли?
Психология в духе «докопайся до причины, чтобы избавиться от явления» показывает результаты — но она показывает результаты именно в конкретных случаях, при работе с психотерапевтом. Эффективна ли самодиагностика? Не факт.
Что делать, чтобы избавиться от этого страха?
Осознайте: провалы являются неотъемлемой частью любого пути. Даже у Федора Емельяненко есть проигранные бои.
Провал сегодня может быть главной ступенью к победе завтра. Не бойтесь провалов — бойтесь отсутствия побед. А бездействие — верный путь к отсутствию как провалов, так и побед.
Вот они — шесть страхов, которые могут стоять на вашем пути к успеху. А теперь я расскажу вам один короткий анекдот.
Атлет, собирающийся бежать стометровку, спрашивает судью: «скажите, а лев, бегущий сзади, может считаться допингом?».
короткий анекдот
Не бывает бесстрашных людей. Бывают люди плохо информированные. Если вы хорошо информированы — вы будете испытывать страх. Вопрос только в том, к чему вы придете, защищаясь от этого страха. К действию, направленному на устранение реальной проблемы, вызывающей страх — или к параличу и попытке притворяться опоссумом?
Ваши страхи подобны вот этому льву из анекдота. Ваша борьба с ними может сделать вас рекордсменом.
/rating_on.gif "Плохо")
(голосов: 3, оценка: 5,00)Вы занимаете руководящий пост — а значит, периодически вам приходится нанимать новых людей. И с большой долей вероятности вы при этом наступаете на те же грабли, на которые наступает большинство работодателей. В первую очередь абсолютное большинство рекрутеров в первую очередь смотрит на квалификацию сотрудника — его навыки, его стаж. Они по привычке пишут длиннющие списки […]
Покажите мне человека, который не задолбался. Доказано: умеренный стресс полезен. Не сильная и не постоянная тревога. Она «подогревает» мозг, нервные клетки, ответственные за долгосрочную память, начинают размножаться быстрее. Но полезен только умеренный стресс. Потому что от неумеренного стресса запускается атрофия участка мозга, который отвечает за самоконтроль. Ну и покажите мне человека, который разумно испытывает только […]
Когда в делах — я от веселий прячусь; Когда дурачиться — дурачусь; А смешивать два эти ремесла Есть тьма искусников; я не из их числа. реплика Чацкого, «Горе от ума», Александр Грибоедов Конечно — ваш успех не определяется тем, как вы отдыхаете. Он определяется тем, как вы работаете. Но вот то, как вы работаете… как […]
Во-первых. Рассуждения о том, что копировать плохо и надо идти полностью своей дорогой — несостоятельны. Даже если вы выносили просто невероятную идею, невиданную ранее категорию товара, которая нужна всем, хотя они об этом не знают. Даже в этом случае ваша бизнес-модель все равно будет опираться на уже разработанные кем-то. И человек, который гордо заявляет, что […]
Не всему учат в школах и университетах. И вот незадача — главному как раз-таки не учат. Синусы, косинусы, «я помню чудное мгновенье»… Это все факультативно. Характеристики, необходимые для успешной жизни, возможность побеждать себя и обстоятельства — вот что главное. Нам всем приходилось постигать эту науку самостоятельно. А задача образования и воспитания — спрямить путь человека. […]
Три вопроса из заголовка тесно связаны. Выбор сотрудников для вашей команды вообще во многом крутится именно вокруг лени и привычки к имитации бурной деятельности. Таким образом, если мы поймем, как вычислить лентяя, скрывающего свою сущность — и лучше всего, конечно, сделать это как можно раньше — то проблема подбора сотрудников будет по большей части решена. […]