Выходные успешного человека:
10 отличий от обычных выходных

Когда в делах — я от веселий прячусь;
Когда дурачиться — дурачусь;
А смешивать два эти ремесла
Есть тьма искусников; я не из их числа.
реплика Чацкого, «Горе от ума», Александр Грибоедов

Конечно — ваш успех не определяется тем, как вы отдыхаете. Он определяется тем, как вы работаете. Но вот то, как вы работаете… как раз это-то и определяется тем, как вы отдыхаете. Мы изучили, какие именно особенности отличают выходные успешных людей от выходных простых смертных — и перечислим их вам. Делайте выводы и ставьте эксперименты на себе.

Главный принцип, который следует понять, заложен в цитате из Грибоедова, приведенной чуть выше. Для того, чтобы ваша эффективность в рабочее время не страдала, вам необходимо добиться того, чтобы работа не пожирала ваш отдых.

Вторая проблема современного человека на отдыхе — стремление полностью «отпустить вожжи» и позволить выходным пройти самим по себе. Неа. Это не работает. Так вы не отдохнете — вы вообще не заметите, что какой-то отдых был.

Ладно, давайте не будем суетиться. Перечисляем отличия — и вы сами все поймете.

1. «Все идет по плану»

Нет, это не предложение петь на выходных хором песни ВИА «Гражданская оборона». Хотя если вам это нравится

Дело в том, что успешные люди, как оказалось, планируют не только рабочее время, но и время отдыха. Помните, мы только что перечисляли две проблемы современного человека в выходные? Расползшаяся работа и амебный отдых на самотеке.

Так вот — хороший план решает обе эти проблемы.

Но хороший план — это не «с 9:15 до 10:37 я позавтракаю, с 10:37 до 10:40 — почищу зубы» и так далее. Хороший план гибок и забит неплотно. Потому что:

Какой деятельностью, которая разгрузит вас и принесет новые впечатления, вы хотели бы заняться на этих выходных? Сколько приблизительно времени вы зарезервируете для нее? Нужно ли для этого предпринять какие-то подготовительные действия (покупка билетов, простройка маршрутов) заранее?

Всё. План готов.

2. Время на ничегонеделание

В вашем плане на выходные должна быть заложена дыра. Потому что в противном случае она появится там сама — и размер ее будет уже совершенно неконтролируемым.

Поясним. Четкий план, который решает самые серьезные проблемы наших выходных, создает при этом новую проблему. Планирования становится слишком много. А от него тоже нужно отдыхать.

Парадоксально, но этот кризис избытка планирования решается с помощью… планирования.

Вы просто заранее устанавливаете время, в которое вы будете, откровенно говоря, пинать балду. Время, в которое можно абсолютно ничего не делать — и это будет правильно.

Есть соблазн сделать все выходные таким временем. Не поддавайтесь. Этого времени нужно не так много. А вот «перезагрузки» и новых впечатлений нужно больше.

3. Загодя раздвинутый завал на работе

В пятницу вы должны подвести черту под всем сделанным и несделанным — и выработать четкое представление о том, с чего будете начинать понедельник.

Это нужно для того, чтобы у навязчивых мыслей о работе, которые будут закрадываться в вашу голову, не было объективной причины туда закрадываться. К ним мы, однако, еще вернемся.

Обратите внимание — вам не обязательно полностью разгребать весь завал дел — если у вас такой завал дел, который невозможно так просто разгрести. Достаточно просто раздвинуть его — чтобы в просвет увидеть синее или хоть какое-нибудь небо и вдохнуть свежего воздуха.

4. Инструкция по связи

В абсолютном большинстве случаев мы можем выработать несложный регламент для связи по рабочим вопросам в нерабочее время. Просто пренебрегаем этим, не думаем о том, как это важно.

Вы почти наверняка можете условиться об этом с коллегами равного уровня, наверняка — с подчиненными. В большинстве случаев вы можете условиться об этом даже с руководством — достаточно просто разумно и не дерзко обосновать необходимость таких правил.

Каких правил? Элементарных. Если кому-то что-то требуется от вас — и он вдруг понял это в выходные — он трезво взвешивает срочность этого дела. Если к исполнению можно приступить в понедельник — он пишет вам на рабочую почту. Рабочую почту вы проверяете в понедельник.

И только если это действительно срочно и важно — настолько срочно, что до понедельника не утерпит, и настолько важно, что действительно стоит вашего ослабления на всю следующую рабочую неделю — в этом случае ваши коллеги звонят вам.

Все просто. Главное — вежливо и адекватно донести это до окружающих. Чтобы они поняли, что это не ваши прихоти, а разумный ход, позволяющий вам всем работать более эффективно и менее нервно.

5. Небольшое путешествие — тоже путешествие

Для того, чтобы перезагрузиться и наполниться новыми впечатлениями, вам не обязательно лететь на Мальдивы. Вокруг наших изрядно поднадоевших нам городов есть столько интересных мест, куда можно добраться за пару часов. А часто такие места есть и в пределах наших городов.

А значит, при незначительных или полностью отсутствующих финансовых вложениях и с минимумом головной боли вы можете совершать путешествия хоть каждые выходные. Эффект будет.

6. Время с близкими

Успешные люди проводят время с родственниками и друзьями. И если вы думаете, что если забить на всё это ради карьеры, то рано или поздно вы станете успешным человеком — вы ошибаетесь. Можно подводить под это теоретическую базу, но можно и оставить просто фактом, который следует принять во внимание.

7. Спорт

Отговорки в духе «ой, я же так устал за рабочую неделю, дайте мне хоть сейчас отдохнуть» будут устраивать вас только до тех пор, пока вы на своем опыте не поймете, что удобный для вас вид спорта является не безвозвратной тратой, а многократно возвращающейся инвестицией ваших сил.

Понять это можно только путем эксперимента. Пока — просто поверьте. И попробуйте понемножку получать те физические нагрузки, которые привлекают вас больше, по выходным на протяжении пары месяцев. Потом вы войдете во вкус и вас будет уже невозможно остановить.

Говорят, что спорт — лучший наркотик. Мы не будем так говорить — но только чтобы не выглядеть людьми, пропагандирующими наркотики.

8. Время, потраченное на то, что просто нравится

Даже если это телевизор. Хотя прежде чем закладывать в временной бюджет выходных часы на это сомнительное хобби, хорошенько подумайте, нет ли у вас какого-нибудь более благородного и полезного интереса.

Он точно есть, просто мерцание зомбоящика заставляет откладывать его на потом.

Тратьте время на то, что вам нравится. Даже если вам кажется, что «это несерьезно» и «успешные люди не тратят времени на ерунду». Потому что это не так.

NB. Но вот на телевизор они все-таки его не тратят.

9. Передвинутые выходные

Вы когда-нибудь пробовали брать выходные в будни, а взамен выходить на работу в общие выходные? Попробуйте.

Это не универсальное решение. Многим оно не подойдет потому, что они не могут настолько распоряжаться своим графиком.

Но само по себе позволяет неплохо встряхнуть мозг. Да и работа в пустом офисе, когда ничто не отвлекает от дела — для многих людей неожиданное и приятное занятие.

10. Не думать о работе

Это как не думать о большой черной обезьяне. Сложно. Но этому можно научиться — и этому нужно учиться. Я сейчас даже не говорю о том, что отдыхать, полностью очистив мозг от рабочих проблем, намного приятнее. Это само собой разумеется.

Просто многие из нас живут в плену иллюзии, что работа, все время висящая на краю сознания — признак серьезного человека, идущего к успеху. Это ерунда — потому что наибольший ущерб такое отношение наносит именно вашей рабочей эффективности. Вы просто не можете работать хорошо, если вы работаете все время.


Добавьте эту страницу в закладки браузера и перечитывайте ее по пятницам. И экспериментируйте. Вы же помните логику, заявленную в самом начале? От того, как вы отдыхаете, зависит то, как вы будете работать. От того, как вы будете работать, зависит ваш успех в жизни. Следовательно, для того, чтобы добиться успеха в жизни, вам в первую очередь необходимо научиться отдыхать.

Какого черта нам не объясняют это еще в школе?


sample-81

Получили пользу от статьи? Получите еще больше:

  • Статьи с методиками делового и личностного роста
  • Самые принципиальные для российского бизнес-сообщества новости
  • Старые и современные притчи о главном
Выдаем тайны по e-mail. Подпишитесь на них

Оцените статью ПлохоБесполезноНеплохоПолезноОчень интересно (голосов: 3, оценка: 2,67)
.
Похожие записи

СВЕЖИЕ ПУБЛИКАЦИИ

  • 19
    12.2016

    5 причин не нанимать сотрудника, даже если он квалифицирован

    Вы занимаете руководящий пост — а значит, периодически вам приходится нанимать новых людей. И с большой долей вероятности вы при этом наступаете на те же грабли, на которые наступает большинство работодателей. В первую очередь абсолютное большинство рекрутеров в первую очередь смотрит на квалификацию сотрудника — его навыки, его стаж. Они по привычке пишут длиннющие списки […]

  • 8
    12.2016

    Стресс и 10 работающих способов избавиться от него

    Покажите мне человека, который не задолбался. Доказано: умеренный стресс полезен. Не сильная и не постоянная тревога. Она «подогревает» мозг, нервные клетки, ответственные за долгосрочную память, начинают размножаться быстрее. Но полезен только умеренный стресс. Потому что от неумеренного стресса запускается атрофия участка мозга, который отвечает за самоконтроль. Ну и покажите мне человека, который разумно испытывает только […]

  • 28
    10.2016

    Выходные успешного человека: 10 отличий от обычных выходных

    Когда в делах — я от веселий прячусь; Когда дурачиться — дурачусь; А смешивать два эти ремесла Есть тьма искусников; я не из их числа. реплика Чацкого, «Горе от ума», Александр Грибоедов Конечно — ваш успех не определяется тем, как вы отдыхаете. Он определяется тем, как вы работаете. Но вот то, как вы работаете… как […]

  • 30
    09.2016

    Как копировать чужой бизнес? Инструкция для умных

    Во-первых. Рассуждения о том, что копировать плохо и надо идти полностью своей дорогой — несостоятельны. Даже если вы выносили просто невероятную идею, невиданную ранее категорию товара, которая нужна всем, хотя они об этом не знают. Даже в этом случае ваша бизнес-модель все равно будет опираться на уже разработанные кем-то. И человек, который гордо заявляет, что […]

  • 26
    09.2016

    6 уроков бизнеса, которые вы могли бы дать своему ребенку

    Не всему учат в школах и университетах. И вот незадача — главному как раз-таки не учат. Синусы, косинусы, «я помню чудное мгновенье»… Это все факультативно. Характеристики, необходимые для успешной жизни, возможность побеждать себя и обстоятельства — вот что главное. Нам всем приходилось постигать эту науку самостоятельно. А задача образования и воспитания — спрямить путь человека. […]

  • 12
    09.2016

    Как выбирать сотрудников? Кого из них стоит сохранять? Как вычислить лентяев?

    Три вопроса из заголовка тесно связаны. Выбор сотрудников для вашей команды вообще во многом крутится именно вокруг лени и привычки к имитации бурной деятельности. Таким образом, если мы поймем, как вычислить лентяя, скрывающего свою сущность — и лучше всего, конечно, сделать это как можно раньше — то проблема подбора сотрудников будет по большей части решена. […]