Прозвучит очень странно — но для того, чтобы никогда не иметь ужасной горы дел на плечах, достаточно научиться есть лягушек и слонов.
Не волнуйтесь, есть настоящих лягушек я вам не предлагаю. Все-таки не во Франции. И настоящие слоны тоже не пострадают. Защитник животных могут спать спокойно. И лягушки, и слоны – это устоявшиеся термины тайм-менеджерского движения. И в этих терминах поедание лягушек и слонов – один из самых полезных навыков для современного человека, который хотел бы успевать в своей жизни хоть что-то.
Главное отличие между работой и отдыхом – не в самой необходимости работать или ее отсутствии. В конце концов, в основном мы сами выбирали свое место работы и в принципе большинству из нас нравится то, чем мы занимаемся. Нет, дело не в этом. Дело в куче дел, лежащей на наших плечах.
Именно она не дает нам отдыхать все время. Потому что копится, маячит Дамокловым мечом и мотает нервы. Да, теоретически можно было бы переделать все это довольно быстро – пока гора была маленькой. Но то ли руки не доходят, то ли еще что – короче, все откладывается и либо не делается вовсе, либо делается потом в авральном режиме. То есть с дополнительной жуткой нервотрепкой.
Короче говоря, перед нами встает такой вопрос: «как разбираться с накапливающимися делами, пока это можно делать без потерь?». За ответом на него стоят ответы на вопросы типа: «как все время быть спокойным?», «с помощью какой волшебной палочки можно не иметь нерешенных проблем?» и «как отдыхать всегда, постоянно?».
Для ответа на все эти вопросы мы и научимся есть лягушек и слонов.
Лягушками последователи тайм-менеджмента называют мелкие, но неприятные дела, до которых постоянно не доходят руки.
Огромный ком лягушек может разорвать рот любому французскому гурману. Но по одной они вполне съедобны. Значит, вопрос только в том, чтобы регулярно есть их по одной.
Вы делаете так: берете бумажку/ежедневник/вордовский файл и записываете туда все мелкие дела, до которых руки не доходят. Неприятные звонки, мелкие, мерзкие, но необходимые дела по хозяйству. Необязательно сразу вспоминать все – просто держите этот перечень при себе, посматривайте на него и добавляйте туда пункты по мере их появления.
И возьмите себе за правило – каждый день «есть» одну или двух лягушек. Можно больше, но необязательно. Главное – не объемы пожирания, а регулярность. Это не будет отбирать у вас много сил, вид мерзкого перечня, постепенно заполняющегося энергичными зачеркиваниями, даст дополнительных сил.
И в итоге вся гора, которая висит на ваших плечах, будет разобрана. Но не останавливайтесь – ведите перечень лягушек постоянно, вычеркивайте их и наслаждайтесь своей эффективностью. Через некоторое время вы вспомните о временах авралов и завалов с удивлением.
Слон – это очень, очень большое дело. Огромное, важное. Непонятно, как к нему подступиться, непонятно, с какой стороны за него браться. Руки опускаются, ноги подкашиваются. Стресс, депрессия, печалька. А в итоге – опять завал и аврал.
Что нам делать со слонами? Как их есть?
Скажите – вы любите арбузы? Да, я тоже. А как вы их едите? Подносите зубы к прохладной зеленой корке и начинаете остервенело грызть? Или, может быть, открываете рот пошире и начинаете надевать свою голову на арбуз, как питон надевает себя на кролика?
Нет. Вы режете арбуз на части – и наслаждаетесь.
Так же и со слоном. Слона нужно нарезать на стейки – и его поедание перестанет пугать и доставит удовольствие.
Однако запомните важное правило нарезания слона – каждый стейк должен иметь четко определенные границы. «Готовиться к экзамену» – это не стейк, это безразмерный кусок непонятно чего. «Выучить пять билетов» – это стейк. Вы точно знаете, где он заканчивается – значит, можете планировать. Можете распределить весь завал дел, связанных со слоном, так, чтобы аврала не произошло ни разу.
Кроме того, здесь, как и в перечне лягушек, есть сильный психологический момент. Самое страшное в горе дел всегда то, что он не кончается и не разгребается. То есть вам так кажется. Очень важно сделать свой прогресс в поедании слона видимым, ощутимым. Чтобы вы всегда могли оценить, сколько процентов слона вы уже успешно съели. Так что стейки тоже лучше записывать перечнем – и зачеркивать съеденное.
Как видите, эти шутки-прибаутки про слонов и лягушек могут существенно упростить вашу жизнь. Попробуйте.
Получили пользу от статьи? Получите еще больше:
Выдаем тайны по e-mail. Подпишитесь на них
/rating_on.gif "Плохо")
(голосов: 5, оценка: 5,00)Вы занимаете руководящий пост — а значит, периодически вам приходится нанимать новых людей. И с большой долей вероятности вы при этом наступаете на те же грабли, на которые наступает большинство работодателей. В первую очередь абсолютное большинство рекрутеров в первую очередь смотрит на квалификацию сотрудника — его навыки, его стаж. Они по привычке пишут длиннющие списки […]
Покажите мне человека, который не задолбался. Доказано: умеренный стресс полезен. Не сильная и не постоянная тревога. Она «подогревает» мозг, нервные клетки, ответственные за долгосрочную память, начинают размножаться быстрее. Но полезен только умеренный стресс. Потому что от неумеренного стресса запускается атрофия участка мозга, который отвечает за самоконтроль. Ну и покажите мне человека, который разумно испытывает только […]
Когда в делах — я от веселий прячусь; Когда дурачиться — дурачусь; А смешивать два эти ремесла Есть тьма искусников; я не из их числа. реплика Чацкого, «Горе от ума», Александр Грибоедов Конечно — ваш успех не определяется тем, как вы отдыхаете. Он определяется тем, как вы работаете. Но вот то, как вы работаете… как […]
Во-первых. Рассуждения о том, что копировать плохо и надо идти полностью своей дорогой — несостоятельны. Даже если вы выносили просто невероятную идею, невиданную ранее категорию товара, которая нужна всем, хотя они об этом не знают. Даже в этом случае ваша бизнес-модель все равно будет опираться на уже разработанные кем-то. И человек, который гордо заявляет, что […]
Не всему учат в школах и университетах. И вот незадача — главному как раз-таки не учат. Синусы, косинусы, «я помню чудное мгновенье»… Это все факультативно. Характеристики, необходимые для успешной жизни, возможность побеждать себя и обстоятельства — вот что главное. Нам всем приходилось постигать эту науку самостоятельно. А задача образования и воспитания — спрямить путь человека. […]
Три вопроса из заголовка тесно связаны. Выбор сотрудников для вашей команды вообще во многом крутится именно вокруг лени и привычки к имитации бурной деятельности. Таким образом, если мы поймем, как вычислить лентяя, скрывающего свою сущность — и лучше всего, конечно, сделать это как можно раньше — то проблема подбора сотрудников будет по большей части решена. […]